Укрепляем волосы изнутри и снаружи
Укрепляем волосы изнутри и снаружи. Лучшие средства с iHerb!
Ежедневное выпадение волос — это естественно. В день, в среднем, выпадает 50 — 100 волос.
Но если выпадает больше — стоит задуматься о причинах и проконсультироваться с врачем.
Напишу свой опыт использования средств для укрепления волос.
Нужно укреплять не только корни волос, но и поддерживать волосы изнутри. Напишу про свои MustHave для укрепления волос с iHerb!
Воспользуйтесь кодом YAC961 и получите $5 скидку на весь заказ.
Витамины Solgar, кожа, ногти и волосы, улучшенная формула с МСМ
Это сбалансированный комплекс для волос, ногтей и кожи. В состав входит витамин С, медь, цинк, сера, кремний, аминокислоты L-пролин + L-лизин.
Дефицит меди приводит к раннему появлению седины, истончению, ломкости, тусклости и медленному росту волосяных стержней.
Из еды медь можно получить из шпината, гречки, листьев салата, свиной или говяжьей печени.
Серу рекомендуется использовать при себорейном дерматите, акне, ломких слоящихся ногтях и ломких волосах.
Кремний концентрируется в кутикуле волоса, а также в роговом слое кожи. Благодаря кремню волосы приобретают устойчивость к внешней среде.
Только при достаточном количестве кремния в организме волосы приобретают силу и здоровый, красивый блеск.
Кремний есть в ячневой и гречневой крупах, горохе, овсянке, чечевице, фисташках, меде.
Аминокислоты L-пролин + L-лизин для лучшего эффекта используют вместе.
L-Пролин – аминокислота, крайне необходимая для синтеза коллагена в организме.
Лизин — это аминокислота, помогающая формироваться кератину, а еще лизин участвует в образовании коллагена. А недостаток приводит к истончению волос, увяданию кожи, появлению мелких морщин, растяжек.
Lake Avenue Nutrition, биотин, 5 000 мкг По ссылке есть и другая дозировка!
Покупала биотин для укрепления волос, а вообще биотин принимает участие практически во всех обменных процессах организма.
Поэтому дефицит биотина в организме ощутим, особенно у женщин.
Выпила 2 банки, по ощущениям волосы выпадают меньше.
Но в исследованиях пишут, что улучшение роста волос, их состояния и блеска отмечается только через 90 дней приема биотина, потому что при приеме биотина есть накопительный эффект, и чем дольше его употребляет человек, тем лучше состояние его волос и не только волос. Состояние кожи тоже улучшилось — ушли покраснения и шелушения.
Natrol, биотин, максимальная сила действия 10 000 мкг
Купила биотин 10000, потому что прочитала , что против выпадения волос и для стимуляции роста нужно брать биотин в дозировке 10 000. Приём биотина имеет накопительный эффект — чем дольше пьёте, тем лучше работает.
В целом волосы выпадают меньше, состояние кожи улучшилось, продолжаю пить дальше. Таблетки маленькие, пить удобно.
Кроме того, что биотин это витамин красоты, учёные доказали, что приём биотина способен устранить воспалительные процессы, отрегулировать уровень сахара в крови, снизить уровень плохого холестерина и повысить хороший.
Поэтому — отличный витамин, продолжаю пить сама и рекомендую другим!
Масла для волос.
Касторовое масло покупала двух разных брендов Home Health, органическое касторовое масло и Aura Cacia, Skin Care Oil, Organic Castor
В касторовом масле содержится витамин Е и полезные кислоты: олеиновая, линолевая, стеариновая и рицинолевая. Масло используется против раздражений кожи головы и перхоти, способно пробудить спящие волосяные луковицы и ускорить рост волос. Служит основой для масок доя волос.
Home Health, органическое касторовое масло покупала в первый раз на пробу, все отлично работает!
Aura Cacia, Skin Care Oil, Organic Castor покупаю уже несколько лет. У бренда Aura Cacia отличный выбор органических масел.
Aura Cacia, чистое эфирное масло розмарина укрепляет корни и очищает кожу головы от омертвевших клеток, нормализует работу сальных желёз.
Лавровое масло улучшает питание луковиц волос и стимулирует из рост, повышает капиллярное кровообращение, придаёт блеск и шелковистость и избавляет от перхоти. К сожалению, бренд снял это масло с производства, а аналога я не нашла, больше масел по ссылке на сайте iHerb
Домашняя маска для роста и укрепления волос!
5 капель лаврового масла, 2 капли розмарина, 1 столовая ложка касторового масла.
Втирать в кожу головы, держать минимум 15 минут.
Хорошо смыть тёплой водой с шампунем.
Можно делать эту маску раз в неделю.
Маски из обоих масел легко смываются обычным шампунем, кожа головы чистая, визуально состояние волос становится лучше и волосы меньше выпадают.
Я пробовала разные шампуни против выпадения волос, но не на одном не остановилась. постоянно пробую, меняю, но тоники для кожи головы и укрепления волос покупаю регулярно!
Dr.ForHair, Folligen Tonic Original
Корейское средство для укрепления волос! Тоник с приятным запахом!
На вид водичка с приятным запахом, удобный дозатор. Каждый день наношу на кожу головы сразу после мытья волос, немного втираю в кожу, сушу феном и укладываю, как обычно.
Средство волосы не жиринит и не склеивает, наоборот — больше объёма у корней, волосы более блестящие. Кроме того тоник ухаживает и за кожей головы — нет зуда и перхоти.
Для большего эффекта нужно использовать вместе с шампунем этого же бренда Dr.ForHairAubrey Organics,
Aubrey Organics, Восстанавливающий тоник для кожи головы с биотином
Тоник с биотином! Это мой хит и постоянная покупка!
Этот спрей — водичка, с очень приятным травяным запахом. Использовать так же как и предыдущее средство!
Каждый день наносить на кожу головы сразу после мытья волос, немного втирать в кожу, сушить феном и укладывать, как обычно.
Этот тоник тоже не жирнит и не склеивает волосы
Состав очень хороший травяной, волосы точно выпадают меньше!
Масло для бровей RapidLash, сыворотка для ухода за бровями
Сочетание пептидов, биотина, пантенола, кератина, экстрактов клеток яблока и сладкого миндаля.
Классная штука! Все как и обещает производитель уже через месяц эта штука улучшает внешний вид бровей, после использования волосы более густые и там где были «залысины» вырастают новые волосы.
Использую утром и вечером на чистые брови. Покупала по рекомендациям блогеров.
Есть еще такая же штука для ресниц RapidLash, сыворотка для роста ресниц, читала хорошие отзывы, хочу попробовать тоже!
На сайте iHerb! воспользуйтесь кодом YAC961 и получите $5 скидку на весь заказ!
